Volksuniversiteit Amstelland

Bestellijst

Geen bestellingen

Aanbod jeugd

Tieneryoga 13-17 jaar
Tieneryoga 13-17 jaar
Cursuscode: yoga17

Jongeren hebben een grotere concentratieboog dan kinderen en behoefte aan beweging. Yoga kan hen op meerdere vlakken prikkelen en stimuleren; fysiek én mentaal. Het maakt dat je beter in contact komt met je lichaam zodat je krachtiger en zekerder in het leven staat. Jongeren hebben vaak last van stress of het gevoel dat ze moeten presteren. Yoga is dan een uitkomst, een rustpunt in de week; je wordt je bewuster van je lichaam en geest, krijgt meer energie en voelt je fitter. Het draagt bij aan een betere concentratie, leert je beter met je emoties om te gaan en zorgt voor rust in je hoofd. De lessen spelen in op de belevingswereld van tieners zodat ze zich kunnen ontwikkelen tot sterke jongvolwassenen. Namasté en who knows you'll stay!

Meer over Emmelie en 'Jong Yoga' vind je terug op www.jong-yoga.nl

Meer informatie
Donderdag 28 maart 2019
8 lessen van 1 uur aanvangstijd 17:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 98,00
Mw. E. (Emmelie) Zipson
17:30 - 18:30
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >

Pagina's