Volksuniversiteit Amstelland

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: 309021

Gezond, vers en in 30 minuten op tafel!

Gezond, vers en in 30 minuten op tafel!
Cursuscode: 309021

In deze cursus van 3 lessen ontdek je dat je ook na een drukke dag gezond en lekker kunt eten zonder terug te vallen op pakjes of kant en klaar maaltijden. Je leert hoe je, met dit doel voor ogen, efficiënt boodschappen doet en treft spelenderwijs voorbereidingen. Elke les start met een stukje organisatie, daarna bereiden we een gezonde maaltijd. De recepten en tips krijg je mee naar huis. Neem voor de eerste 2 lessen een bakje met deksel mee.

Les 1 Hoe ziet de inhoud van jouw voorraadkast, koelkast en vriezer er uit?
We bereiden een maaltijdsoep.
Les 2 Wat voor keukenapparatuur en keukengerei heb je in huis?
We maken pasta met verse tomatensaus.
Les 3 Wat heb je de afgelopen week gekookt?
We maken een maaltijdsalade met platbrood en eten samen (les tot 20.30 uur).

Donderdag 17 januari 2019
3 lessen van 2 uur aanvangstijd 18:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 130,00
Mw. C. (Carla) Baas
18:00 - 20:00
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >
C. (Carla) Baas
C. (Carla) Baas