Volksuniversiteit Amstelland
Cursuscode: 304012

Ayurvedische 2-daagse kookcursus

Ayurvedische 2-daagse kookcursus
Cursuscode: 304012

Op dag 1 van deze 2-daagse kookcursus vertelt Astrid je over de geschiedenis van Ayurveda en de filosofie erachter. Ook krijg je antwoord op de vragen: Waarom is niet elk voedingsmiddel voor iedereen geschikt? Welke voeding zorgt ervoor dat je in balans blijft? En waarom raak je van sommige voeding juist uit balans? En op welke manier kun je de 'zes smaken', waarover in de Ayurveda gesproken wordt, hiervoor inzetten? Tijdens de 1e kookdag wordt een driegangen maaltijd, geschikt voor alle 'dosha's', bereid en genuttigd. Tijdens de 2e kookdag krijg je uitleg over de drie dosha's: Vata, Pitta en Kapha en de daarbij behorende seizoenen en dag rituelen. Met de 'herfstgroep' koken we voor de Vata en Kapha dosha en met de 'voorjaarsgroep' voor de Kapha en Pitta dosha.

Zaterdag 18 november 2017
2 lessen van 4 uur aanvangstijd 11:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 130,00
Docente: Mw. A. (Astrid) Mirka / Rasa Ayurveda
11:00 - 15:00
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland (klik hier voor de adres gegevens)
Cursus geannuleerd >
A. (Astrid) Mirka / Rasa Ayurveda
A. (Astrid) Mirka / Rasa Ayurveda